きちんと紫外線ケアをしているのにシミやシワができてしまう・・・。
それは紫外線量が急増する時期の紫外線ケアを怠っていること
が考えられます。
夏のジリジリとした暑い時期に日傘をさして、しっかり紫外線カッ
ト剤を塗っていても２、３月に無防備にしていたら水の泡。
紫外線量は１２月が最も少なく、１月から徐々に増加します。
それに対し、この時期のお肌は冬の乾燥から角質層があらゆる
刺激を受けやすく、ひ弱な状態。
だからこそ、今から夏以上に紫外線ケアが必要なのです。
ＵＶＡ波はシミだけでなく、シワや肌老化を促進します。
今年の１月からＵＶＡ波の値を表すＰＡ値が、３段階（PA＋＋＋）
から４段階（PA＋＋＋＋）になったそうです。
しかしながらＳＰＦ値、ＰＡ値が高くなるほど、お肌への負担も
高まります。
そこで日常の紫外線体策は、お肌に優しいことが大切です。
食べるスキンケア日記
庶民のフカヒレの別名を持つ白きくらげと気を補い胃腸を健康
にしてくれるキャベツのスープをふーふーゴクリ。
大人のニキビ予報
紫外線カット剤がニキビの原因となることもあります。