レッスンスタジオ近くの梅田芸術劇場では、
昨日 星組公演の千秋楽が行われていました✨


台風を乗り越え、無事この日を迎えられて
本当に本当によかったです✨


台湾公演まで
無事元気に走り抜いてくださいね!!



後ろには、次のポスター……



わぁ………もうそんな時期


心臓バクバク
私、泣くかもしれない




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             健康美エクササイズトレーナー 天霧真世




『09/06(木)★レッスン報告』


昨晩は、梅田マヨササイズでした☆

お越しくださいました皆さま~
ありがとうございました(*´ `*)!!


史上最強の台風の影響は地域によって様々で…
皆さんが色んな恐怖を体験し
乗り越えられたことは本当に奇跡です✨

皆さんがご無事で
本当に本当に本当によかったです(;―;)!!


報道では大きく流れてはいませんが、
地区によりまだ
停電や断水の所は沢山あります

地震に引き続き
またもや同じような経験をするとは…


いつどこで何が起きるか本当にわかりません


今開催できているレッスンも
いつどんな形でできなくなるかもわかりません


この大切な時間
一瞬一瞬の有り難さをしっかり噛みしめながら
お届けしなければと改めて感じています


昨晩も
大好きな方々と過ごした時間がとても温かく
素敵な時間となりました✨

心も体もほぐれて
自然と笑顔がこぼれました

皆さま本当にありがとうございます✨


次の夜レッスンは3週間後となります☆
また素晴らしい時間となるよう
少しずつ成長してお届けできたらと思います✨



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梅田マヨササイズ】

■9月27日(木)  19:10
※スタジオへの入室は
レッスン開始10分前より可能
(更衣室は別にあり)

良質な睡眠をとるための
“ぐっすり眠れる体づくり”プログラム


◆場所◆
5階 「」スタジオ
阪急梅田(徒歩4分)
JR大阪駅(徒歩6分)
地下鉄御堂筋線「中津駅」3号出口スグ
1階がファミリーマートのビル


◆持ち物◆
アイテム : バスタオル + 麺棒
汗ふきタオル
飲み物
動きやすい服装
(裸足で行います)
(更衣室あります)

◆レッスン料金◆
詳しくは→こちら

◆初めての方専用アドレス◆
お問い合わせ先:
mayosacise.mayosacise★gmail.com
※★部分に「@」を入れてお送りください
※二回目以降の方は連絡不要です

その他の
9月レッスンスケジュールは→→こちら


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今回と同じ場所での開催です☆

アイテムは「バスタオル」と「麺棒」です◎


バスタオルと麺棒を使って
疲れた体をほぐしていきます✨
体が喜ぶレッスンを
たーっぷり行なっていきましょうね(*´ `*)✨


次が来た時には
もう月末ラストのレッスンとなります☆


きっと9月もあっという間に過ぎ去るのかな

一日一日を大切に
当たり前に心より感謝し
大事に大事に過ごしていきたいです✨


昨晩は、皆さまのお陰で
心温まる素敵な時間となりました✨
お越しくださいました愛する皆々さま
本当に本当にありがとうございました!!



◆宝塚 ◆東京 ◆名古屋 ◆梅田

9月 マヨササイズレッスンスケジュール


🍀 9月1日  (土) 10:10   ヘルシー

👑 9月2日  (日) 10:10   シェイプアップ

🌛 9月6日  (木) 19:10   スリープ

🌹 9月8日  (土) 10:10   ビューティー
💗 9月9日  (日) 13:10   リフレッシュ

🍀 9月11日(火) 10:00   ヘルシー

🌛 9月14日(金) 19:00   スリープ 

👑 9月16日(日) 10:00   シェイプアップ

🌹 9月18日(火) 10:00   ビューティー

🌛 9月21日(金) 19:00   スリープ

🍀 9月22日   (土)   09:40   ヘルシー

💗 9月23日(日) 13:35   リフレッシュ

👑 9月24日 (月祝) 10:30   シェイプアップ

🌛 9月27日  (木)    19:10   スリープ





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9月25日(火)   19:00~

NHK文化センター 梅田教室・夜の部→ こちら

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9/26(水)10/24(水)11/28(水)  13:00~
NHK文化センター 梅田教室・昼の部こちら
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9月15日(土)   13:00~
NHK文化センターさいたまアリーナ教室こちら
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9月29日(土)   14:00~
NHK文化センター 大分教室→→ こちら
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9月30日(日)   10:00~
NHK文化センター 福岡教室→→ こちら
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9月30日(日)   14:30~
NHK文化センター 熊本教室→→ こちら
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