ハワイは、空も空気も風も
なにもかも
プラスのパワーで溢れていました✨


誰もが皆
「また行きたい」と思える
本当に素晴らしい場所


いーっぱいパワーチャージできました!!


明日は名古屋!
名古屋の皆さまにも
ハワイのエネルギーをお届けします✨


お土産は、
皆さまにお渡しするものと
じゃんけん大会で特別なものも用意しています♪

ワクワク楽しみましょーーヾ(*´∀`*)ノ


頑張って勝ち取ってくださいねー( *´艸`)◎



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             健康美エクササイズトレーナー 天霧真世



『08/26(日)☆レッスン告知』


明日は、名古屋マヨササイズです!

月末ラストの日曜日~といえば
名古屋マヨササイズ!!

ついに今月もやって参りました✨


先月は台風が心配されていて…
安全面を考え、名古屋に前乗りしました~
ついこの前のように感じます(*´ `*)

あれから一ヶ月……

気がつけば8月終盤!!


平成最後の夏☆
思いっきり動いて、
「あ~~スッキリ幸せ!!」って
思える時間を過ごしていきましょうね♡




■8月26日(日)  10:30

腰痛·肩こり改善、基礎体力アップ
“健康的な体づくり”プログラム

◆場所◆
地下鉄「市役所駅」徒歩5分
愛知県体育館 フィットネスルーム 地下1階

◆持ち物◆
アイテム: イス
(スタジオのものを使用します)
汗ふきタオル
飲み物
動きやすい服装
(裸足で行います)
(更衣室あります)

◆レッスン料金◆
詳しくは→こちら

◆初めての方専用アドレス◆
お問い合わせ先:mayosacise.mayosacise★gmail.com
※★部分に「@」を入れてお送りください
※二回目以降の方は連絡不要です


ガーベラカキ氷ガーベラカキ氷ガーベラカキ氷ガーベラカキ氷ガーベラカキ氷ガーベラカキ氷ガーベラ


明日は【ヘルシーマヨササイズ】
ついに2周目ですね♪

健康に向けた健康のための
大切な大切なレッスン内容となっています☆


まだ参加されてない方もいると思うので、
「イス」を使った新感覚エクササイズを
思う存分楽しみましょうねヾ(*´∀`*)ノ!!


ではでは明日の朝♪
名古屋にて
皆さまとお会いできるのを楽しみにしています!



◆宝塚 ◆東京 ◆名古屋 ◆梅田

8月 マヨササイズレッスンスケジュール


🌛 8月2日(木)  19:00   スリープ

💗 8月4日 (土) 10:00   リフレッシュ

👑 8月5日  (日) 13:30   シェイプアップ

🌹 8月7日  (火) 10:00   ビューティー
🌛 8月10日(金) 19:00   スリープ
🍀 8月12日(日) 10:00   ヘルシー 
💗 8月14日(火) 10:00   リフレッシュ
🌛 8月17日(金) 19:00   スリープ

🌹 8月18日(土) 10:00   ビューティー

🌹 8月25日(土) 10:10   ビューティー

🍀 8月26日(日) 10:30   ヘルシー 

🌛 8月30日(木) 19:00   スリープ


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9月15日(土)   13:00~
NHK文化センターさいたまアリーナ教室こちら
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9月29日(土)   14:00~
NHK文化センター 大分教室→→ こちら
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9月30日(日)   10:00~
NHK文化センター 福岡教室→→ こちら
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9月30日(日)   14:30~
NHK文化センター 熊本教室→→ こちら
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