エネマ224回目

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『ぼんち』市川雷蔵は、上原謙さんと並んで好きな昭和の名優です♥ハッチャケた若尾文子もすっかり売れっ子女優の貫禄!

 

 

223回目のエネマは

コーヒー&重曹&クレイ&リンゴ酢

 

断食明けのエネマコーヒー

 

ひっさびさのドカエネマでした。

出すぎて、クラクラしますゲッソリチーンゲッソリチーン

 

これは、たちのよくないものが出切ると

起こるエネマです(笑)

 

逆に、それほど悪くないものが出切ると

瞑想エネマ恍惚エネマになります。

 

土曜日のお昼 お蕎麦の実 →からの カキ、アジ、とんかつのフライ

日曜日のお昼 ナポリタンパスタパスタパスタ →からのフルーツ断食

 

アルチェネロのオーガニック全粉パスタで

久々にスパゲッティを食べましたが

 

パスタを1人100g食べて、

茹でると1.5倍になるのでかなりの量。

 

な、の、に!!!

 

いつも食べてる蕎麦の実100gより

夕方お腹が空きました。

 

蕎麦の実も1晩水につけてますが

質量は1.2倍って感じ。。

 

オーガニックでも、全粉でも

手に乗るくらいのお蕎麦の実よりも

パスタは栄養がないのか!?

 

たまに食べると発見があります。

 

やっぱ蕎麦の実は今のとこ

私の最強食品ですハッ