今日は、一日熊本の地震のニュースでしたね。

被害に会われた方たちには、どうか、一日も早く日常がもどってきますように、お祈りしています。

熊本の友人にも、連絡をとり、無事だったことにほっとしました。

「無事でいつづけてください」

と、返信を返しました。

 

神戸の時も、東北の時も

揺れを一緒に感じるくらいの距離で、経験しました。

 

きっと、この1週間くらい、怖い思いは続くでしょう。

それでも、

無事でいつづけてください。

 

小さな力ですが、祈り続けています。

 

 

最近、とってもすきなレジ係のお姉さんがいます。

 

とってもきれいに詰めてくださるし、丁寧。

しゃべりすぎないし、あいそがいい

 

いつも並んでいても、彼女のところに行きます。

 

仕事、早いし。

 

そう思うと、レジ係って、大変な仕事ですよね。

そこで、にこやかにオーラを出しているその人は、すてき。

 

そんな数分のレジ係さんも観察するといろんなことがみえてきます。

 

人をみる。

ここからかなって、思っています。

 

自分が一日口にしている言葉の中で、肯定、否定、どちらが多いか考えたことあります?

 

好きじゃない、否定ですよね。

よくないよね~  否定ですよね。

ごめんね~  否定ですよね。

 

そうじゃなくて、

でも

だから、

 

全部否定ですよね。

 

よ~く考えると、それ、否定だったよねって言葉もおおいですよね。

 

肯定の言葉は、ドーパミンをだすそうですよ。

 

そのことば、肯定にしてみましょう

 

ん?

どうやって???