Ayurveda salon maya
～アーユルヴェーダサロン
マーヤ～
大阪府枚方市に
９月９日(木)
グランドオープンです！！
9/9以降のご予約を承っております。
オープニングキャンペーンといたしまして、
9月中は各メニューが20％OFF
となります。
※予約フォームでは通常価格となっておりますが、お会計時に割引いたします。
ご予約はこちら
目指すのは、
『いらないものは手放して、
必要なものだけ取り入れる』
そんな体と心です。
Ayuruveda salon mayaでは、
本格的なアーユルヴェーダのトリートメントとカウンセリングで、
あなたの体と心にアプローチします。
サロン＆セラピストについて
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ご訪問ありがとうございます。
アーユルヴェーダセラピストのReikoです。
モニター様よりお声を頂戴しました
『まさかのこんなに全身ゴリゴリとは…。
自覚なかったし、知れて本当によかった。
やっぱりカウンセリングは、面白かった！
自分の体は自分が一番興味あるし、
何が必要で、何をやめていくのがいいか、
それを知れて良かったです。
マッサージも全身気持ちよかったし、
その中でも特に足裏と、肩は更に気持ちよかった。
もともと乾燥肌は、気になるところでもあったから、
オイルをしっかり入れていくのはありがたいです。
手作りレモンジュースと、お茶最高
オイルマッサージと共に体にいいものが入っていったなーと感じました。
逆に、いらないものを取り除く、の中に、
まさかコルセットが入っていたとは…。
今日は、腰を鍛えるという今後の課題を教えてくれてよかったです
』
彼女は予想通りのヴァータさんでした！
※確定ではありません。
ヴァータは、主に風のエネルギーなので、
｢風」と聞いてイメージするような、
『冷たく、乾燥していて、
軽く、常に動いている』
そんな性質を持ちます。
自分自身にその性質が多ければ、
その要素をさらに引き付けることになります。
彼女もその例外ではなく、
食事は、冷たく、乾燥していて、軽いサラダやパン、コーヒーが好きだったり。
スポーツなどアクティブな趣味を持っていたり。
エネルギーのバランスが取れているときは、
それらはプラスになりますが、
どうしても同じ性質のものを与え続けることで、
増えすぎてバランスを崩さないようにするのが大事です。
ヴァータの性質とは反対の、
水分や油分を十分に含んだ食事を摂ったり、
やはりオイルケアも有効。
また、施術でいちばん気になったのは｢腰｣でした。
よくよく聞くと、
出産後からずっと、コルセットを着用していると
腰に感じた強い違和感の原因は、
おそらくコルセットによって、
腰の筋肉をしっかり使えていないこと。
強い締め付けは、血液やリンパ液、
プラーナといわれるエネルギーの循環を妨げてしまいます。
循環は、ヴァータの担う役割でもあるので、
ヴァータも妨げられることになります。
まずは少しずつ、
コルセットを着用しない時間を増やしてみる。
自分自身の筋肉を使っていく。
必要なもの、不要なものを知ることが、
まずはじめの、そして大きな大きな一歩です。