やっと70kgを切った😭✨
0.1でも嬉しい!!😆💓

朝体重:69.9kg(前日比ー1.7kg)

朝:プロテイン➕ファイバー
昼:職場ランチ
夜:ハンバーグ、チキンソテー、サラダ、コーンスープ