カイロポールに乗るだけ❣️
呼吸を合わせて
〜一願成就〜☾ lulu-nap ☽𓆉
感じる体の作り方をテーマに
姿勢改善、女性の美を研究するまゆらです。
体の左右差(足の長さ・肩の高さ)
骨盤の傾き
靴の底の減り具合
腰痛
足首やアキレス腱の太さが左右で違う!
片側の股関節が固い
など、
体のバランスで悩んでいる方も
多いと思います。
いつもは
ケアのお話をしますが
本日は骨の歪みズレからくる
不調の話
そんなお悩みに
アプローチする
ご案内です!
一緒に整えますよ
実はココ1ヶ月間
強化して毎日30分ほどやっていたんです。
腰痛改善
骨盤の前後傾の改善
代謝UP
元々ひどくはないけど…ストレートネック改善
(過去のムチウチやミシンに毎日のっているので
頚椎不具合も多いんです)
ウエストと二の腕の肉が落ちてきた!
お尻(筋トレなし)の形がよくなってきた。
朝の目覚めがいい
何か体力氣力がある!
などなど
いいことしか体感しておりません✌️
私の体感がいいのは
ずっと体と向き合ってきたから
できるとかもできないことも。
過去の怪我やムチウチ達が
12月の怪我で悪化して
44歳ボロボロ!!!
ここから更に悪化するよ‼️
と言われています。(←解剖学の先生に
それは、ホルモンの現象や
筋力低下なども関係してます。
治療家の観点から
作られた
整体ヨガ、骨盤調整、骨盤ヨガ
これらで私は調整しています。
(インストラクターです)
とゆーことで
話は長くなりましたが
上記に加え
生理不順
冷え性・むくみの
不眠
へのアプローチとなります。
お申し込みは公式LINEへ
オンライン(zoom)💻
マンツーマンレッスン
90分 6,000円
カイロポール
呼吸を深めるヨガ
骨盤調整ヨガ
整体ヨガ
ご予約は公式LINEからお知らせください。
ここまで読んでくださった方へ
プレゼントがございます🎁
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