産後の骨盤。
ホンットゆるゆるですよね泣
十月十日、赤ちゃんを守って頑張った証！
経膣分娩はもちろんのこと、見落とされがちですが帝王切開でも緩んでますよ！
骨盤が開くのって、頭が出るからってだけじゃなく、
ホルモンの影響ですから。
妊娠前から出産、産後と
女性ホルモンはフルスロットルで働いています。
産後は、骨盤を締めて、頭蓋骨を調整することで、産後ホルモンバランスが整って来ます
産後に骨盤矯正を受けるか受けないかで、
・産後うつ
・産後クライシス
になる確率が、2/3も軽減されると、アメリカでは言われています。
なので、アメリカでは病院にもよるけど
退院とともにカイロプラクティックで骨盤矯正する事をオススメされるのですよ〜！！
（産婦人科にカイロプラクターが常在していて、産後ケアの一つとしてカイロの治療がついてくる病院も！❤️羨ましい！）
骨盤矯正が、
なぜ女性ホルモンの回復を助けるのか？？
カイロプラクティックは骨格の矯正だけでなく、アジャスト（矯正手技）によって神経系が整う。
だから女性ホルモンの回復にも効果的。
卵巣も子宮も、骨盤内にある。
女性ホルモンは卵巣とダイレクトに反応するので、
骨盤が歪み、子宮、卵巣の位置がズレていると
その機能を発揮できないのです！
産後これからも女性として生きていくのだから、
女性そのものである子宮卵巣、それを守る骨盤は、
女性の人生の要、といっても過言ではない❤️
アメリカ女性のあの、大きな骨盤でも矯正が必要なのだから（失礼よねーごめんよー！客観的な国別の骨格の違いとして、ね！）
アジア人の骨盤なんてそりゃ、ボロボロですよw
産後骨盤矯正は一般的に６ヶ月以内に受けるのが良い、と言われています
それは、生理がまたやってくるのと関連があるのと、6ヶ月を過ぎると歪んだまま組織が癒着してしまう可能性が高くなるから。
でも、早いに越したことはないですね、やはり。
まぁ女性って、産んだらずっと産後ですけどね（笑）
一応、産後骨盤矯正メニューは、産後1年間とさせて頂きます(^^)
なので私的見解ですが
施術受けるのはいつからでもいいけど、産後どれくらい経過しているかで、アプローチは違います。
・産褥期（産後1ヶ月）は、骨盤矯正というよりも、出産による体のダメージをケア。
修復機能、免疫機能を正常通り働かすことが大事(^^)
骨盤も、矯正というよりは骨盤内の膜を整える感じ。
・産後2〜4ヶ月は、子宮と骨盤の戻り具合によります。
だいたい、骨盤上部（仙腸関節上部）が戻って来ますので
恥骨側（下部）が閉まっていくようなアプローチをします。
この時期はまだ骨盤周りの筋肉が緩いので
骨盤そのものを動かす、というより
自分で骨盤底筋を鍛えるトレーニングをして、自然に戻っていく感じを、体感して見てね❤️
（基準はセックスの時の気持ちよさかな。戻ってると気持ちいいです。
あと、骨盤底筋が戻り始めると、性欲も出てきますよー
）
）・そして半年前後で、可動域（関節の正常な動き）を付けていく
そんな感じ(^^)
施術として変わらないのは、骨盤だけでなく全体の骨格、筋肉、内臓、頭蓋骨など、全身をみること。
そして、早く矯正しよう！早く治そう！というモチベーションではなく
「自分で戻っていくチカラ（修復力）」を待つ。
というスタンスです。
（その戻るスピードは人それぞれ。早ければ1〜2ヶ月。通常約半年。出産の方法、経産婦かでも違う。
うん、正解はホントにないし、
早く戻るからイイ！ってものでもない。
早過ぎるのも、ホルモンにはストレスです。）
10ヶ月かけてあんなに膨らんだ体ですからねぇ！
これは私が実際2度出産して、こうやって戻して行くと無理がないな、と思う独自のやり方です。
初産と２回目以降の骨盤のズレや感覚も全然違いますしね！
そして何より、近くのゴッドハンドに頼ってください！
産後の体に負担をかけるのが一番怖いことです。
この世にはゴッドハンドがたくさんいますよ(^^)
ご自身が納得されて、この先生にお願いしたい、という先生のところへ行くのが
精神健康上いちばん！！
プラス、そういう方が、近所にいてくれたら、ホントにラッキーですよね！
あと産後骨盤矯正でいっちばん、いっちばーーーーん、大事なことは
ママが癒されること
これに尽きます！！！！（笑）
むしろここが出来てれば、全部安泰！！！
癒されてたら、その修復力は否が応でも戻ってきますから❤️
大変さも、癒しも楽しめる❤️
それが子育てだよねw
【出張❤️産後骨盤矯正】
埼玉県越谷市内は出張費無料❤️
（市外はご相談ください）
産後骨盤矯正 ¥5000
約1時間
（全身骨格、内臓、頭蓋骨矯正➕背中と足のマッサージ）
ご自宅のベッド、もしくはお布団で行います。
ご準備の程よろしくお願い致します。
※車で伺いますので、駐車スペースを確保してくださいますようよろしくお願いします。
出張整体は【月〜木曜】（10:30〜15:00）の受付です。
（通常の骨盤矯正は、サロンまたは池袋サロンにてお受けできます。曜日はご相談ください）
※生後7ヶ月の子連れです。
ご理解のある方のみ、お申込くださいませ。
一緒に子育て話できたら嬉しいですし、お子様の施術もさせていただきます（無料）
ママができる赤ちゃん整体もお教えしますよ❤️
よく寝る子になります❤️
お申込は→❤️こちら❤️
1/28池袋、そのほか２月のご予約は
