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写真撮りっぱなしで

UPしていませんでした

かぶと玉ねぎの煮物

わかめ入り炒り卵

白身タルタル（冷食）

ひじきと野菜の揚げ（冷食）

今日は夏日になるんでしょうか

わかめ入り炒り卵

高野豆腐と大根の葉煮物

海老とひじきのふんわり揚げ

（冷食）

ご飯＆黒ごま

今日のお弁当

高野豆腐と大根の葉の煮物

ツナとコーンの卵炒め

えび寄せフライ（冷食）

ご飯＆青唐辛子の酢漬け

10月21日のお弁当

しめじとまいたけと油揚げの炊き込みご飯

唐揚げ

大豆原料のお肉もどきと玉ねぎと大根のトマト煮

グリーンリーフ

やっと、今日のお弁当

イタリアン親子丼

わかめとねぎとかぶのさっと煮

タルタル白身魚（冷食）

ごはん