おはようございますクモリたいよう
 
 
この土日
休みたい気持ちを乗り越えて
ちょっと長目にジョギング…
 
 
疲れはててしまって
夕方までだら~
 
 
そんな昨日の晩ごはんおんぷ
 

 
 
土曜と同じく
ロメインレタスとサーモンとカッテージチーズのサラダ
 

 
 
3点盛+キムチ
 

 

 

海ぶどう

 

 
 
牡蠣のピカタ
小粒の牡蠣が混ざっていて雑な仕上がり苦笑
 

 

 

朝が来るのが早かった~

 

 

では今日も元気にニコニコ