おはようございます

今日は涼しい朝を迎えています
薄雲がかかっているけれど
晴れて来そうな予感
昨日は暑かった~
8時スタートしたジョギング
暑さでめげて11kmでギブ
そんな暑さも忘れさせてくれる
昨日の夕焼け
を楽しみながらの
昨日のお庭ごはん
枝豆
お野菜盛合せ
一昨日に続ききゅうりをモリモリ
3点盛
谷中生姜
八丁味噌にみりんを加えて
ヤングコーンのグリル
オーブントースターを使って簡単に
牛肉の野菜巻
全部同じに見えますが・・・
インゲンとしし唐の2種
日中は暑くても
夕方になると
風が一気に涼しくなって
心地よいです
昨日もいい1日だったな
では今日も元気に








