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あ～、理想の自分に
生まれ変わりたい！
もっと人から好かれたい
もっと彼から愛されたい
もっと挑戦できる自分になりたい
とか思ったりするよね？
そんなあなたのために
今日は
あなたが、なりたい
自分に生まれ
変わる方法！
を書くね
その前になんやけど、なりたい自分の
理想を思い浮かべてみて
それはどんな感じのイメージ？
どんな存在？
思い浮かべてみた？
次にその理想に対してあなた
が自分に対して思ってるイメージ
セルフイメージって言うんやけど
今、あなたは自分に対して
どんなセルフイメージ持ってる？
ちょっと考えてみて
考えてみた？
そのあなたの頭に出てきた
あなたのセルフイメージは潜在意識
と言われる無意識領域で考えてるん
だけど
ちなみに人間の意識には
顕在意識と潜在意識
の2つがあって
顕在意識は自覚ができる普段の意識
で3～10％占めてるって言われてて
なにか考えたり判断する所
潜在意識は普段意識できない意識で
90％以上を占めてると言われてて
感情や感覚や直観や本能的な欲求とか
話し戻すね
実は心の中で強く意識する事が現実に
なるっていわれてるんやけど
つまり、あなたが思う自分のセルフイメージ
を変えていかないと、なりたい自分に
なれないっていう事ね
だから、効率よくセルフイメージを変えよう
と思ったら潜在意識と呼ばれる90％以上ある
無意識領域を変えた方が効果的なんやけど
だけれども
この潜在意識って
強力すぎてなかなか
変わらない
なかなかの強者
無意識の部分やから、変えようと思っても
なかなか変える事ができない
「人ってそう簡単に変わらないよね～」
ってなるのもこのせいね
でも
この潜在意識にも弱点がある
それは
寝ぼけてる時に弱い
つまり
起きた時と寝る時
この1日2回ね
この寝ぼけてる時間は潜在意識に
どんどん入っていきやすいから
その時を狙って自分のなりたい
イメージをすりこんでいく
満面の笑みで
なりたいイメージを想像して
「私は（オレは）〇〇な存在だ」
「最高だ～、幸せすぎる～」
って臨場感を出しながらやる
ちなみに臨場感はメチャメチャ大事よ
リアルに感じられるほど潜在意識が
本当の事だと意識するから
これを朝と夜の起きた時と
寝る時の2回やる
そうする事で、あなたのセルフ
イメージを変える事ができる！
これが
あなたが、なりたい
自分に生まれ
変わる方法！
なりたい自分をイメージして
やってみてな
あ、そうそう
※セルフイメージを書き換える時の
禁止事項を書くの忘れてた
①誰も見てない所でやる事
満面の笑みでニヤニヤしながら
やってる所を誰かに見られると
それを見た人のあなたに対する
イメージが変わるから注意する
②女子トイレや女風呂の前
でやらない事
これは男性だけなんやけど、女子トイレ
や女風呂の前で、満面の笑みでニヤニヤ
してると
警察を引き寄せてしまう
可能性が高いから注意してや～
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