サッカーノート | 松永早姫オフィシャルブログ

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こんばんは!



以前、初ブログを投稿した際に
青い自転車を紹介させてもらいました!






ということで、今日は
身の回りの青いものシリーズ第2弾!🔵















タイトルの通り

サッカーノートです!📖⚽️
真ん中の青いノートが今使ってるものです。






色々長続きしない私ですが、
このサッカーノートだけは
高校生の時からほぼ毎日継続できています。




いつも同じ種類のノートを買って
毎回カラーを変えます。
今回は迷いなく青にしました!!!😊






このサッカーノートで
その日のプレーの課題や、できた事、できなかった事、やりたい事、やってほしい事、やるべき事、チームの事、ミーティングの内容など、
ピッチで感じた事を忘れないように文字にしています。



それは多くの人がやっている事だと思います。






始めは試合の事や毎日のトレーニングの事を
メインで書いていましたが、

いつのまにかサッカーとは関係のない
日常生活で感じた事も書くようになりました。










あまり綺麗に考えすぎず、
自分の感情をそのまま書く事で
自分を知る事ができてメンタルコントロールにも繋がりました。





過去のサッカーノートを開くと
自分の原点を思い出せます。








これからもサボらず続けて
未来の自分を後押しできるように記録を残していきたいと思います!







それではおやすみなさい😪💤















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