こんにちは！
年金アドバイザーのhirokiです！
僕の人生から永久に断たなければならないもの。
それはお酒です。
今年は目標を立てたと年始のブログにちょこっと書きましたが、これが目標です(^^;;
あんまり夢や目標は人に話さないようにしてますが、言っちゃった(笑)
これは僕個人の問題。
年金アドバイザーのhirokiです！
僕の人生から永久に断たなければならないもの。
それはお酒です。
今年は目標を立てたと年始のブログにちょこっと書きましたが、これが目標です(^^;;
あんまり夢や目標は人に話さないようにしてますが、言っちゃった(笑)
これは僕個人の問題。
実は去年、数ヶ月はお酒を飲まず、僕はお酒の事が頭から消えていました。
禁酒成功ｷﾀ-(｡A｡)-！！と思っていました。
でも恥ずかしい話なんですが、ある日ちょっと気が抜けたのかつい飲んでみようかな？って思って手を付けてしまったんです。
もうお酒欲しいって思わなくなったし一度くらい大丈夫だよねって。
そこからまたちらほら、ホッとした時にお酒が頭をチラつき、手を出すようになっていきました。
なんて意思が弱いんだ…って情けなくなりましたね。
やはりお酒をやめるなんて不可能なのかと思いました。
でも、一昨年僕の中に芽生えた危機感があり、やはりどうしてもやめたかったんです。
危機感というのは未来を破壊される恐れがあるという危機感からでした。
今まで数々の人がお酒で人生を破滅させるようなニュースを見ても、自分には関係ないと思って危機感も感じなかったけど、芽生えた危機感。
まだお酒で取り返しのつかない失敗はしていないですが、一昨年血液検査で肝数値に異常が出始めたんです。
医師は、まあ飲み過ぎには気を付けてね程度でサラッと流したけど、数年前に比べて酒量が随分減ってた(飲んでもビール二本で止めてた)にもかかわらずの結果に僕にとっては危機感を植え付けるものとなりました。
大学生の頃から、やっぱ部活も運動部だったし結構激しい飲み会という戦場を潜り抜け…社会人になってもそれが当たり前になっちゃってて酒豪ぶりは変わりませんでした。
飲み会がある度、周りの人から水のように飲むね～と言われた。
なんか、雰囲気にのまれて自分の飲酒リミッターが外れるんですよね(笑)
※10年前のこの頃はよく飲んだー(笑)
※10年前のこの頃はよく飲んだー(笑)
これは久しぶりに会った先輩方と。
だからといって、酒で健康診断に引っかかる事はありませんでした。
持病の潰瘍性大腸炎の再発があるたびに薬物による肝障害や腎障害が出て、その他副作用に苦しんだ事はあったけど…
自分はずっと酒強いなぁと思っていた。
それにいくら飲んでも赤くならないし。
しかし、異常が出始めた。
それで、去年禁酒を決意して、血液検査も正常に戻りました。
でもやめれたつもりが、たまたままた酒を飲んでみて禁酒失敗。
久しぶりに酒を飲んだだけなのに、またフッと頭に酒が過ぎるようになってしまった。
飲んでしまうとものすごい罪悪感。
お酒は百薬の長なんかではなく、単なる毒である事を去年理解したはずだったのに…
30代前半あたりは、仕事の責任の重圧とストレスで酒に溺れました。
体こそ壊れなかったものの、心と生活が壊れていった。
30代前半あたりは、仕事の責任の重圧とストレスで酒に溺れました。
体こそ壊れなかったものの、心と生活が壊れていった。
37歳になり、人生も折り返しに近づき、第二の人生が本当により良いものになるためには、酒を人生から排除するしかないと思っています。
10年後20年後とかに、特に50代以降とか知識も知恵も格段に豊富になるであろう年齢の時に酒を続けた事で生活習慣病を発症して体を壊してしまったら何も意味が無い。
これからどんなに良い出会いがあったり、チャンスが来ても健康を自ら壊してしまったら後悔しかない。
もうね、僕はきっと一生分飲んだと思う。
だから神様は僕にやめろって意味で危機感を持たせたんだと思う。
今、この時に永久に酒を断たないとまた今後、自分の人生に強い苦しみが訪れた時に、お酒に逃げて溺れて今度こそ身も心も破滅しかねない。
お酒を完全に断つっていうのは僕にとって、お酒で一時の快楽を楽しみ続けて未来を壊すか、お酒をやめてより良いこれからの人生を歩むのかの大きな選択。
そんな中、先月初めあたりに断酒のレッスンをされている人のブログがたまたま目に入り、直感的に読者登録させてもらって自分の思いを伝えるとアドバイスをいただき、その通りにやり始めました。
顧客は女性を対象にされているので、僕はちょっと対象外なんですが、快くアドバイスくださり、禁酒という面では男女とも共通課題なのでとりあえずメルマガと、そして教えてもらった本を読みながら本当の断酒に向けて動き始めました
ちょっと、僕としてはプロの人に無料でいろいろ教えてもらったりするのはなんだか申し訳ないんですが、、自分なりに最大限の努力をしたいと思います。
いやー、僕の人生から酒を無くせると思うとワクワクします(^_^)
ふとした時に飲むくらいではありますが、これ読み終わるまでは、お酒をやめたり控えたりしないようにと…
今、この時に永久に酒を断たないとまた今後、自分の人生に強い苦しみが訪れた時に、お酒に逃げて溺れて今度こそ身も心も破滅しかねない。
お酒を完全に断つっていうのは僕にとって、お酒で一時の快楽を楽しみ続けて未来を壊すか、お酒をやめてより良いこれからの人生を歩むのかの大きな選択。
そんな中、先月初めあたりに断酒のレッスンをされている人のブログがたまたま目に入り、直感的に読者登録させてもらって自分の思いを伝えるとアドバイスをいただき、その通りにやり始めました。
顧客は女性を対象にされているので、僕はちょっと対象外なんですが、快くアドバイスくださり、禁酒という面では男女とも共通課題なのでとりあえずメルマガと、そして教えてもらった本を読みながら本当の断酒に向けて動き始めました
ちょっと、僕としてはプロの人に無料でいろいろ教えてもらったりするのはなんだか申し訳ないんですが、、自分なりに最大限の努力をしたいと思います。
いやー、僕の人生から酒を無くせると思うとワクワクします(^_^)
ふとした時に飲むくらいではありますが、これ読み終わるまでは、お酒をやめたり控えたりしないようにと…
あ、そういえばつい最近から甘酒飲み始めました(笑)
甘酒はものすごい久しぶりだったけど、体に良いから飲んでる人もブログで割と見かけてたので、飲んでみたくなって飲んでみたらめっちゃ甘くて熱くて美味しかった！
朝は沁みるぅ〜（≧∇≦）
これはノンアルコール選んでるから大丈夫(笑)
糀とショウガが美味い。
今後はこれで行こう！٩( 'ω' )و