先週の金曜日にLリーちゃん(最近現代曲弾くこと多いからよく一緒になる)に誘われてリハーサル後に道路をはさんで向かいのUNISPROTSに行ってきました。
その名の通りバーゼル"大学"がやっているスポーツセミナーの建物なのですが、なんと音楽院の学生にも無料で開かれているのです!!というわけで、学生証持ってヨガへ。
っていうか、結構激しめのパワーヨガなのに、その場で誘われてそのまま行ったから私だけジーンズ。。。身体が激固いのに加え、ジーンズもさけそうで難易度のたかい 高いポーズはほぼできず。
そんな感じでしたが、まあ見事に翌日インナーマッスルが死亡w 普通に生活しているぶんには問題ないのに、突発的に笑ったりすると腹筋の内側がズキズキきます。。。
とはいいつつ、身体はやっぱり柔らかい方がいいに決まってるのでw今日もおなじリハーサルのあとヨガ行ってみました。同じくパワーヨガだったけれど、先生が違うのでさらにできないポーズが多かった。。。けどすでにインナーマッスル痙攣の雰囲気が。。
しかも今日もジーンズだったし!今日に至ってはほぼ脱げてたかも。。?
まあこの調子で行ける時は行ってこようと思います。
ヨガにジーンズで来る人のレッテル張られないように気をつけますww