自分史。。。

大きな生きづらさがあった。
気持ちや感情を抑圧していた。
人と上手く関われなかった。
社会に上手く適応出来なかった。
心が寂しくて、苦しかった。


現在
あの両親の元に生まれて、ここまで精神的に
成長できたことが最高に嬉しいのです。



精神的に成長するとは、無意識に抑圧して
いた感情を解放させて、心に安心感を育て
たことです。