成人式とムーチーの日と英検

こんばんは、

沖縄も寒くなりましたね。

今日は、2021年第3回の英検に向けての

日曜特訓が無事に終わりました。

スケジュールの都合上、

1/9 , 1/10の二日連続でしたが、

皆さん頑張ってきてくれました。

今日、できたのは、成人の日で公休日で

教室が空いていたからでもありました。

しかし、次のニュースを見てください。

https://news.yahoo.co.jp/articles/484fcbecf347b24659f519ccad816c60fffd487e

実際、昨日の日曜日に日曜特訓のときに、

近くにニュースにあるような暴走行為が大変迷惑でしたね。

コロナで動けない鬱憤を晴らしていたのでしょうか？

予想外の騒動にもめげずに、

集中してくれた生徒達の頑張りは

本番の力になってくれると信じています。

そして、ムーチーの日でもありますね。

ムーチーの話は去年もやったので、

詳しくはそちらを見てください。

ムーチーの日：沖縄の鬼退治伝説

ムーチーは健康・長寿の祈願のため縁起物として食される。

国連機関の一つであるWHOがコロナ禍でも、

食生活が大事ということで、とくに自宅待機中に

どんな食生活がいいかをアドバイスしてくれています。

https://www.euro.who.int/en/health-topics/health-emergencies/coronavirus-covid-19/publications-and-technical-guidance/noncommunicable-diseases/food-and-nutrition-tips-during-self-quarantine

基本に忠実に、

糖分、塩分、脂肪分をへらして、

野菜を食べてバランスを取りましょう。

頻繁に買い物にいけないので、

冷凍食品や缶詰、出前うまく組み合わせて、

ストレスをためずに楽しんできましょう。

まだまだ、感染者が多いですが、

今までのことを徹底して、

すぐ来る英検に万全の体調で向かいましょう。

今度の日曜日は英検の当日です。

最高の食事を食べて、日曜日の最高のモチベーションと

体力を持っていくようにコロナに最新の注意を払って、

最高の準備をしていきましょう。

You can do it!

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