女性に優しい松山カラテスクール

女性に優しい松山カラテスクール

痛くない!怖くない!女性が安心して通えるカラテスクールです。初心者・経験者関係なく、楽しむことを目的にしています。運動不足解消、ダイエット、ストレス発散、まずは体験してみませんか?

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悠心道場 松山カラテスクール


痛くない!怖くない!

女性・初心者でも安心して通える

      大人のカラテスクールです。

(もちろん、男性の方も安心して通えます。)


運動不足の解消に、ダイエットに、ストレス解消に

目的は何でもOKです!


・いつまでも健康で若々しくいたい方

・何かを始めたい方

・いつか変わりたいと思っている方

・空手や護身術に興味がある方

・興味はあるけど未経験で不安のある方

・運動はしたいけど体力に自信のない方


何かを変えたいと思っている方、今がチャンスです!


まずは体験レッスンから始めてみませんか?

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火曜日の稽古の間に、稽古で自分の心クセに気づく話をしました。
体でも硬い、柔らかいなど人によって違いが有ります。
心も同じように硬い、柔らかいが有ります。

新しい動きや新しい型など、自分が知らないことをやる時に、固まったり周りを必要以上に見たりと何に自分の意識が囚われてるかに気付くとハッとします。

体だけでなく、心にも気付きがあると一度で両面美味しい^ ^

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