松本華哉(かや)です。
個別相談(コーチングセッション)の募集を始めます。
セッションとは、クライアントとコーチの1対1で
対話をすることです。
「響きあい」といった意味もあるそうです。
バンドの合奏を意味する音楽用語でもあります。
第三者と、定期的に話をすることで
自分の人生なんて変わらないよ、
そう思っていらっしゃるかもしれませんね。
私も最初は、コーチングが人生を変えるなんて思いませんでした。
別に、達成したい目標もあるわけではありませんでした。
とりあえず、娘が成人するまでは育て
その後の私のことはもうどうでもいいや、
と思いつつも
このままではイヤ、と心の奥で思っていたんでしょうね。
1年ほど考えた挙句、とうとう、
私はライフコーチを自分につける、ということを
はじめました。
シングルマザーになって6年目くらい
会社勤めをして5年目。
まだ娘は保育園児でした。
「シングルマザーである自分」をまだ完全に受け入れきれていない時期でした。
職場では、自分に離婚歴があることを言わない
家族構成の話は避ける
職場でそんな日々を長く続けた私は
気づけば、本音を話せる人が誰もいない、そんな状態でした。
ライフコーチングを受けはじめてからは
自分の話を聴いてくれること
時には、質問を投げかけられ
言葉に詰まる場面も多々ありましたが
コーチングセッションは、
自分のことに向き合う大切な時間でした。
コーチと話をすることで
本当の自分の思いに気づいたり、
自分が何を大切にしたいのかを知り、
そうして自分と向き合っていくことで、
少しずつ変わっていくのが、コーチングセッションです。
コーチは鏡のようなもの、とも言われます。
自分にコーチをつけて
少しずつ私は、自分の思っていることをきちんと自覚できるようになり
本当の自分の思いに反する行動をしていても
途中で気づけるようになり、
その行動を止めることもできるようになりました。
そして、さらに数年後には
自分を丸ごと受け入れてくれるパートナーと出会い
再婚しました。
同時に、自分もライフコーチとなることができました。
コーチになった今も、私は自分にコーチをつけています。
私のライフコーチングはこんな方におすすめです
離婚の傷が未だに癒えない
再婚したいが迷っている、勇気がない。
子連れ再婚し、ステップファミリー になったが、うまくいかない
本音を話せる人が誰もいない
本当にやりたい事がわからない
将来に希望を持ちたい
親子関係や夫婦関係、家族関係を見直したい
もっと気持ちよく働きたい
特に悩みや目標がなくても
「今後の生き方を考えたい」といった抽象的なテーマでも大丈夫です。
私のセッションは、登山に例えられます。
歩くあなたのすぐ後ろに私はいます。
望んだ山に向かって歩くあなたを応援しながら進みます。
寒くなれば、防寒着を着るように声をかけたり
道に迷うときは、一緒に地図を確認します。
途中で他の山に登りたくなったら
ルートを一緒に考えます。
ただし、あなたをおぶったり
ヘリコプターに乗せることはできません。
あなたと共に歩いて、ゴールを目指し、
登頂したときは、共に喜びます。
1クール3ヶ月のプログラムです。
料金:月額3万円(1回60分を月2回)
メールフォロー無制限
2クール目以降も継続される場合は月額2万円となります。
お支払い方法
・事前にお支払いをお願いしています
・銀行振込 (大変恐縮ですが 振込手数料をご負担ください)
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LINEからも受付中です。LINE@だけの特典もあります。
@tzm7378i またはこちらからどうぞ。
有料のライフコーチングはちょっと・・・・という方。
無料で、私とお話しする企画もあります。
お申し込みは、LINE@から
あなたと私の1:1でメッセージのやりとりができます。
今はだいじょうぶ、というあなたも
いつか話したいかも、というときのために、私とつながってくださいね。
メッセージには必ずお返事します。