汗だくデイズ

ブリジットバルドー萌えェエェエ( ●´ ▽ ` ●)ﾉ
元祖小悪魔メガギガビッグバンカワユス
スクリーンのBBを観てるだけで美しくなりますヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ
事務所にかなりBBに似てる子がいてジェラシーです( *｀ω´)

みやこっちです

最近ジムの定期会員になりました
前は単発で空いた時に四時間とかガッツリ行ってたのですが、定期会員の今は早起きで朝イチorお仕事試合終わりの夜の時間を利用し、一日一時間ペースで週7行ってます
ハマりまくってます
エアロバイク勢い良く漕ぎすぎですり傷だらけですが
忙しくてもこれなら続くぞー

汗をかくって素晴らしい～

後半身浴にもハマっており、箱買いしたコントレックス飲みながら、バスキュットでホットなバスタイムを過ごしています

練習や試合でかく汗の量も俄然変わってきました

身体動かすと気分明るくなるし、こってりしたもの食べたくなくなる(気がする)し、何より週7ジムを始めてから、お仕事や試合で良いお知らせを戴く事が増えた気がする

運気が上昇してるのを全身で感じますよォォ