★女性限定「ピラティスと体操」 4名集まりましたが、単発参加などは空いております。
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西東京市ひばりヶ丘駅の整体+動きの松多です。
本日、女性限定のグループレッスン第1回目が行われました。
今回から、新しい方も東浦和から来て下さり、体を動かす気持ちよさ、楽しさを感じて頂けたようです。ありがとうございます。
そして、このグループレッスンを1年続けている方は、体軸がしっかりしてきた、と実感されてます。頭痛や、顔の「はれぼったさ」、も1年前と全然違うということです。
本物は時間かかりますが、継続は力ですね。
そして単発参加ですが、静岡県からも、ご紹介で参加して頂けます。
色々な方との、ご縁を頂きながら、お役に立てる様に頑張っていきます！（奥さんがですが・・・）
４名は集まりましたが、まだ単発参加などは空いてます。
ご興味ある方は、こちらをご覧ください。