4月1日(月)
休足
4月2日(火)
走りに行く前に 窓の外が赤かったので
見てみたら 朝焼けがキレイでした
山ぴーさんのjogの後半に参加
100m流し×3本
伴走後に1人で1周してから帰りました
4月3日(水)
大雨で早朝練習会は中止 休足
4月4日(木)
山ぴーさんとjog
大濠公園5周ぐるぐるjogしたあとは
西公園起伏jog
山ぴーさん達は10周するとのことで
私は4周でお先に失礼しました
急いで帰って 犬のお散歩へ行きました
近所の桜はもう散っていました
4月5日(金)
山ぴーさんのjogの後半に参加
途中で100m流し×3本
4月6日(土)
大濠公園から油山市民の森へ
大濠公園で待ち合わせ
油山市民の森まで
森林浴が気持ちいい
油山の桜はもうだいぶ散っていました
下るのは あっという間
一本松川緑道の桜並木は満開で見頃でした
油山の坂は 上りは走ってゼーハーして
下りは歩きながら景色を楽しみました
また油山へ行こうと思います