● 【コアフェイストレーニング】ジュニアインストラクターになりました！
広尾・南麻布のエステサロン ５０歳からの老け顔改善・リフトアップならマティエ・マリーへ
こんにちは。 エイジングケアパートナー もとがや真理子です。
アラフィフ世代のキレイを応援するために、情報を発信しています。
先日、ままだよしこ（株）認定コアフェイストレーニング、ジュニアインストラクターの資格を取得しました。
昨年の夏から取ろうと決めていたのですが、色々な都合が重なってしまいまして
やっと取得することができました
※真ん中がもとがやです＾＾
簡単に言いますとお顔のコア（中心軸）を意識しながら、左右バランスよく表情筋を動かしていくお顔の筋トレです。
コアフェイストレーニングについて詳しくはこちら＞＞
コアフェイストレーニング®の名前を聞いたことがない方でもこちらの間々田先生をテレビや雑誌で見たことがある方も多いのではないでしょうか。
表情筋研究家 間々田佳子先生
メディアで活躍する間々田先生を拝見していて、これだ！と思いました。
左：間々田先生38歳
右：約10年後
お顔の印象は年齢ではなく見た目なんです。
まさしくワタシがエイジングケアでお伝えしたいことのひとつです。
身体と一緒でお顔の筋肉（表情筋）も何もしないと日々衰えていきます。
化粧品でお肌はケア出来るけど、表情筋は鍛えられないのです。
お肌の奥にあるお顔の筋肉も何とかしたい…とずっと思っていました。
でも、強いチカラで圧を加えた施術や、筋繊維に負担がかかる美顔器等はおススメしたくありませんでした。
そこに加えてこのコロナ禍。
今までサロンでフェイシャルエステを受けていた方も外出を控えるように。
ワタシ自身もですが、以前のように今のご時世サロンケアがなかなかできなくなっています。
でも
キレイは保ちたい。
老け込みたくない。
ですよね
そこで表情筋を鍛えることができるコアフェイストレーニングを習得しよう！と考えました。
コアフェイストレーニングは
オンラインでもお伝えできますし、コロナが落ち着きましたらリアルでレッスンも可能です。
ぜひぜひ一緒にコアフェイストレーニングで、お顔の
シワやたるみ、浮腫みを改善して見た目印象をアップしていきましょう！
※ジュニアインストラクター同期の皆さまと
只今レッスンデビューまで絶賛準備中です
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最後までお読みいただきましてありがとうございました。
エイジングケアパートナー もとがや真理子
広尾・南麻布のエステサロン ５０歳からのエイジングケア
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不定休 所在地
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