こんにちは
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一昨日になりますが、
今年2回目の土用の丑の日でしたね。
土用の丑の日って、実は何回もあるんですよね。
立春、立夏、立冬の前の18日間の事。
特に有名なのが、夏の土用！
7月20日頃～8月7日頃まで。
夏は厳しい暑さを乗り切る為の、食い養生の習慣。
体に精をつける食べ物でウナギなんですって。
他にも梅干しやうどん、うりなど「う」のつくもの。
そしてしじみ、卵、小豆餅。
ウナギも卵も好きな私には嬉しいこと
この日は昼間、旦那さんのコーディネートで
だからアップだけにしました
ウナギで力をつけて、
その後野球観戦に行ったのでした
皆さまはどうされましたか？
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