♥︎♥︎♥︎ブルベリー♥︎♥︎♥︎ | ヘルシー女子が送るリアルワード

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30歳もくぜん!

もっと自分に優しくなろうと決意し
心と体を癒すことをモットーに
マイペースな生活を送る☆


そんな
ヘルシーで倹約的な生活をおくる
アラサー女子の物語。

アリアル

今日のスムージーは
ブルーベリースムージー!

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最近は
豆乳やヨーグルトは入れないで
水オンリーにしてるよ。
吸収力が高くなるみたいだから。

ブルーベリーの力で
目の疲れが取れることを期待して☆