食欲不振で痩せたみたい！

んー。

あんまり調子よくなくて

水分補給がやっとだったら

痩せてた。

マイナス2キロ

これはよくない痩せ方なので

気力、体力ともにももたない

というか、無い

やる気ゼロ(๑•ૅૄ•๑)

とりあえず

スムージーのんで

栄養補給してみる！

グレープフルーツが

特売だったので

思い切って2個入れたら

スッパサッパリ笑

小松菜の量が少なめの

グリーンスムージーのできあがり！

夏バテしないよう

水分補給はちゃんとしないとね！

日差しも強いから

日焼け対策もしていかなきゃー！！