辛い経験をしない人はいない | ヘルシー女子が送るリアルワード

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30歳もくぜん!

もっと自分に優しくなろうと決意し
心と体を癒すことをモットーに
マイペースな生活を送る☆


そんな
ヘルシーで倹約的な生活をおくる
アラサー女子の物語。

アリアル

生きてて楽しい?ブログネタ:生きてて楽しい? 参加中

楽しいと思う瞬間もあるけど、
もうこんな人生投げ出したい…
と思うこともある。


極端に言えば
躁鬱状態



楽しい時は人にも優しくなれる
だから
前向きで身軽で
踏み出す一歩も大きい


逆のパターンは余裕がない時
ダメな時
不安な時
視野が狭くなって
何もかもが不満にしか思えない



最終的に家からでたくない
出れない
ベッドから起き上がれない



この時はもう
ふがいないと自分で追い込むよね。




まあ繰り返し。




でも極論
楽しいというより
楽しみたい。


仕事・遊び・食事・恋
全てにおいて
バランスが大丈夫



今日はアイスを2個食べたので
幸せだ