これだけ長い休みができ
急に休めと言われたり、
課題をどっさり与えられたり、
働き方を変えろと言われたり
して、心がざわざわ人が多かったのではないかと思う
どこを見ても不安をあおるような情報が飛び交い、
どんどん膨れ上がる不安、恐れの感情は、
私たちの心を支配する
その結果、
どこに行っても必要なものが見当たらない事態が起こったり、
それを逆手に取った商売が横行したり、それにはまったり。
また、自粛警察と呼ばれてしまうような発言をしたり、
人を陥れるような発言をしたり、
コロナという見えないものに対して、
それを別のものに置き換えて、してやったり顔をする
少しずつ緩和されていく中、
急に元に戻ることはできない
でも、どこか急ぎすぎている節も感じられる
ケガをしてリハビリをして少しずつ取り戻していくのと同じように
心のケアをしながら、心の健全度をあげていくことが大切になってくる
急な戻りは、ただでさえ疲れている心が追いついていかないので、
心のケアをしながら、徐々に徐々にが大切である
ためている気持ちを吐き出す機会も必要だろう
何を置いても
心のケアは忘れてはいけない
そんなことをしている時間は無いと言って
心のケアをないがしろにすると
あとで、取り返すのに大幅な時間がかかることがある
そうなった場面をよく見てきた
心のケアを特に大切にしたい
「心のケアを忘れていませんか？」