日曜日は、
ポジティブ教育インストラクター養成講座２日目。
ポジティブ心理学に基づいて、
どのようにすれば、
幸福度を高めていけるかを
ワークを通じて学んでいきました。
専門用語も多く、
脳に汗をかきながら、
ときに頭から汗をかきながら、
（絵をかくワークは大変でした…大汗）
進んでいきました。
よりよく生きるためには、
自分のことをしっかり理解する
ことが大切なんだと改めて感じた時間。
レジリエンスとウェルビーイング
上手に組み合わせて、子どもの心を育む
お手伝いができたらと思います。
落とし込む時間を取りながら
学びを深めないとですね。
「よりよく生きるとは？」