viva viva マタニティ指圧☆
昨日は癒しのマタニティ指圧dayでした。
5月に起き上がるのもヒィっとひと悲鳴上げながらとなった人生初の腰痛。腰バンド付きのショーツやらトコちゃんベルトやら全く改善が見られず困って居た時に出会ったマタニティ指圧。
最初は毎週通いダメージ除去。
今は2週間に1度のメンテナンス。
気付けば痛みはどこへやら？指圧の気持ち良さにうたた寝が出来る程の回復っぷりp(^_^)qやったぁ☆感謝してます。
産前はそろそろラストかな？産後ケアもお願いしたいところ。(施術室にはベビーベッドまであり同伴OK)
メインはスポーツ指圧なのですが毎回妊婦さんでいっぱいなのが納得♪
場所が東銀座なので施術後は銀座ぷらーりぷららん♪昨日もスッキリ☆の後は気になるお店へ。
国際フォーラムにはいつの間にか人気の飲食店がずらーり。昔はラ・メール・プラールと言うモンサンミッシェルから来たスフレオムレツのレストランだけのイメージだったのですがハンバーガーのシェイクシャックもそうだし、なんと渋谷で人気の'POTASTA"と日本から撤退の危機かと思われて居た"ドーナッツプラント"が入りました♪
またワゴンカーの広場もバリエーションが広く片っ端から食べたい勢い(^з^)-☆楽しい美味しい国際フォーラム♪
で、インスタ映えで人気のボリューミーな断面のサンドウィッチの"POTASTA"にてレッドカレーとアサイーボウルのサンドウィッチをテイクアウト。そして恵比寿アトレや新宿駅構内にあった頃は何かにつけて買って居た"ドーナッツプラント"では季節のドーナッツ(ココナッツ、パイン)等を何点か購入。
これまた待ってました☆とばかりに昨日からのスタバの"キーライムクリーム&ヨーグルトフラペチーノ"を買って帰路。いやースタバが最近コテコテこてーんなフラペチーノ続きだったので夏を感じるサッパリ系待ってました☆☆クールライムに続きライム！！これはいいっっ。ブラックエプロンさんが丁寧に作って下さいました(*ﾟ∀ﾟ*)
朝は母お手製のグラノーラにヨーグルトと冷凍マンゴー&バナナに生ブルーベリーでサッパリひんやり。夜は冷蔵庫にあった焼きそばとカポナータにお野菜追加でナポリタン風♪
#国際フォーラム#銀座#有楽町#指圧#妊婦 #スタバ#35w#ドーナッツ#サンドウィッチ#ライム#ヨーグルト
昨日は癒しのマタニティ指圧dayでした。
5月に起き上がるのもヒィっとひと悲鳴上げながらとなった人生初の腰痛。腰バンド付きのショーツやらトコちゃんベルトやら全く改善が見られず困って居た時に出会ったマタニティ指圧。
最初は毎週通いダメージ除去。
今は2週間に1度のメンテナンス。
気付けば痛みはどこへやら？指圧の気持ち良さにうたた寝が出来る程の回復っぷりp(^_^)qやったぁ☆感謝してます。
産前はそろそろラストかな？産後ケアもお願いしたいところ。(施術室にはベビーベッドまであり同伴OK)
メインはスポーツ指圧なのですが毎回妊婦さんでいっぱいなのが納得♪
場所が東銀座なので施術後は銀座ぷらーりぷららん♪昨日もスッキリ☆の後は気になるお店へ。
国際フォーラムにはいつの間にか人気の飲食店がずらーり。昔はラ・メール・プラールと言うモンサンミッシェルから来たスフレオムレツのレストランだけのイメージだったのですがハンバーガーのシェイクシャックもそうだし、なんと渋谷で人気の'POTASTA"と日本から撤退の危機かと思われて居た"ドーナッツプラント"が入りました♪
またワゴンカーの広場もバリエーションが広く片っ端から食べたい勢い(^з^)-☆楽しい美味しい国際フォーラム♪
で、インスタ映えで人気のボリューミーな断面のサンドウィッチの"POTASTA"にてレッドカレーとアサイーボウルのサンドウィッチをテイクアウト。そして恵比寿アトレや新宿駅構内にあった頃は何かにつけて買って居た"ドーナッツプラント"では季節のドーナッツ(ココナッツ、パイン)等を何点か購入。
これまた待ってました☆とばかりに昨日からのスタバの"キーライムクリーム&ヨーグルトフラペチーノ"を買って帰路。いやースタバが最近コテコテこてーんなフラペチーノ続きだったので夏を感じるサッパリ系待ってました☆☆クールライムに続きライム！！これはいいっっ。ブラックエプロンさんが丁寧に作って下さいました(*ﾟ∀ﾟ*)
朝は母お手製のグラノーラにヨーグルトと冷凍マンゴー&バナナに生ブルーベリーでサッパリひんやり。夜は冷蔵庫にあった焼きそばとカポナータにお野菜追加でナポリタン風♪
#国際フォーラム#銀座#有楽町#指圧#妊婦 #スタバ#35w#ドーナッツ#サンドウィッチ#ライム#ヨーグルト