立冬を過ぎて
急に寒くなりましたね
寒いけどまだまだ冬の入口
身体を温める対策してますか？
風水薬膳ティーセラピスト♡
身体と心の声の翻訳家
四柱推命と薬膳茶・生命の樹ワーク
魔法のお茶会・神社リトリートで
心身共に本来のあなたの魅力を
取り戻す方法をお伝えしています
妊活14年で奇跡の妊娠/田舎の長男同居嫁
アルツハイマー介護経験７年
ストレス性腫瘍から復活/古神道研究中
私の対策はもちろんMy薬膳茶
秋は緑茶ベースで
ヨモギやレモングラス入れて
しっとり爽やか系だったけど
そろそろ 冬の薬膳茶 に
ブレンド変更しよう
冬になると飲みたくなる
黒豆ベース
冬は腎が弱るから黒食材
腎は冷えに弱いので
絶対冷やしちゃダメなのです
そして腎対策はアンチエイジング対策
私たち世代にはケア必須
の記事に対策色々書いてありますが
プラスお茶は超お手軽
黒豆ベースに
お腹の芯から温める乾姜や
シナモン、風邪予防に板藍根、
血流UPに紅花もプラス
これだけで11種類の和漢が
ブレンドされる薬膳茶
お茶のベースは
体質別に8種類
十干別に１０種類
五行別フルーツティが５種類
計２３種類のベースに３７種類の
和漢ハーブ
これらを組み合わせて
自分だけのブレンドを作ります
季節や体調で自由に組み換えられる
あなただけのお茶
熱湯注ぐだけのお手軽さで
しっかり身体を守れるなんて
超効率的だけど美味しくて心も身体もほっこり
冬だからって
寒い寒いと家に籠らず
の〜びのび動ける身体でありたいあなた
美味しい薬膳茶、お勧めです
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