ポスチュアウォーキングレッスンを選んだ理由を聞いてみた。三重県・ウォーキングレッスン・猫背を改善 | 三重県ウォーキング&姿勢講師:ポスチュアスタイリスト櫻井真澄

三重県ウォーキング&姿勢講師:ポスチュアスタイリスト櫻井真澄

三重県鈴鹿市在住のポスチュアスタイリスト櫻井真澄です。鈴鹿市、四日市市、津市、などを中心に、正しいウォーキングや姿勢をお伝えしています! 40歳からキレイと健康を目指してHappyになるポスチュアウォーキング身につけませんか? 全力でサポートいたします!!


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40才からキレイに歩いて若々しく~♬

日本人の歩き方をステキにしたい大使

ポスチュアスタイリスト・MASUMIです。

 

気持ちは、いつも永遠の20代!

未来のあなたをステキにしよう

 


 

 

今日の鈴鹿は、風が強く肌寒い感じです。

週末、関東地方は大寒波が来るとか!

みなさま、気温差に注意して体をいたわっていきましょう。

 

 

さて、昨日は津市でベーシックレッスンでした。

場所は、津インターチェンジに近いエステサロン【イナータス・フィオーレ】でした。

2階がスタジオになっています。とってもオシャレな内装ですよ。

白を基調にした優しい色合いの内装です。更衣室、トイレ、洗面所も2階にあります。

下記URLをクリックしますと動画が見れます。

 

■ イナータス・フィオーレ外観

 

   https://www.youtube.com/watch?v=tp2nAUc4mI4

 

■2階スタジオ

 

   https://www.youtube.com/watch?v=tWZCZCu0uck

 

 

 

伊勢市と津市から生徒様ご受講くださいました。

ポスチュアウォーキングレッスンを選んだ理由とお申込みになった理由を聞きました。

 

Yさま

 大阪の友人が姿勢がキレイになり歩き方も変わったのでどうしたのと聞いたところ

 ポスチュアウォーキングレッスンに通ったからと聞きました。猫背も直したかったので

 三重県で検索したらMASUMI先生が出てきて申込みしました。

 歩くだけでダイエットになるという手軽さが気に入りました。

 

 

Mさま

 

フラワーアレンジメントの先生のブログを見ていたらMASUMI先生のブログを見つけました。

姿勢を治したく参加しました。年をとっても姿勢が良くてキレイな歩き方をしたいと思って申込みしました。

 

 

 

生徒様、お忙しい中レッスンにお越しくださいましてありがとうございます。

数あるウォーキングレッスンの中で見つけてくださってありがとうございます。

これから楽しく丁寧にやさしくポスチュアウォーキングお伝えしていきますので

なりたい自分になるためにキレイに歩いていきましょう!!

 

来月お待ちしております。

宿題の壁立ちやってくださいね!

 

 

  

 

 

 

ポスチュアウォーキングをマスターするには、レッスンの後、

おうちで繰り返し繰り返し練習してください。1000本ノック、1000回素振りと一緒です。

無理せず体の動きを意識して疲れたら休みまた始めるといった感じで練習してくださいね。

 

癖のあるがに股な歩き方をしていた私がキレイに歩けるようになりました。

誰でも時間をかけて練習すればポスチュアウォーキングで歩けるようになります。

 

キレイに歩けるようになると楽しいよ〜♪ 

 

 

 

今日も読んでくださってありがとうございます。

すべての事に感謝です。

 動ける体に感謝です。


 

美しさは、姿勢、歩き方から生まれる!
 

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