キレイに歩いて全身整形!!三重県・ウォーキングレッスン・姿勢美人・ヒップアップ | 三重県ウォーキング&姿勢講師:ポスチュアスタイリスト櫻井真澄

三重県ウォーキング&姿勢講師:ポスチュアスタイリスト櫻井真澄

三重県鈴鹿市在住のポスチュアスタイリスト櫻井真澄です。鈴鹿市、四日市市、津市、などを中心に、正しいウォーキングや姿勢をお伝えしています! 40歳からキレイと健康を目指してHappyになるポスチュアウォーキング身につけませんか? 全力でサポートいたします!!


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40才からキレイに歩いて、若々しく~♬

日本人の歩き方をかっこよくしたい大使

ポスチュアスタイリスト・MASUMIです。

 

気持ちはいつも永遠の20代!

未来のあなたをステキにしよう♪

 

 

1月も下旬、はやいですね!

今月から3月までは、私用でいろいろやることがあり

レッスンは、少し控えています。

 

今月は、7レッスンしました。

レッスンの後は、スッキリ爽快となります。

やはりキレイに歩くと気持ちいい~楽しい!!

 

 

人生は姿勢で決まる!

 

 

2月、3月も7レッスンしますが4月からもっとレッスン日増やしますので

都合のいい日に皆さまぜひご受講くださいませ! お待ちしております。

ポスチュアウォーキングレッスンで美しい姿勢とキレイに歩くウォーキング覚えてみませんか?

 

 

 

2月は、ベーシックレッスン、ハイヒールレッスン、スタンダードレッスン、ご受講できます。

各レッスンの生徒様、去年から引き続きの生徒様たちと新規の生徒様たちがいます。

各自、自分のペースで歩いていただきます。

鏡の中の自分の姿、歩き方に集中して他の方との比較はしないでくださいね。

歩幅もみだれますし自分の速度で歩けなくなります。

ゴールは、なりたい自分です!

 

 

 

毎回あるくたびにキレイな歩き方に近づいていきます。

伸びなかったひざが伸び、下がっていた頭がまっすぐになりました。

指先もキレイな形になり後ろにシューと伸びるようになりました。

 

 

最初のころは、ひじが曲がりおじさん歩きだった方がひじとウエストの間に空間がなくなり

後ろ姿がステキになりました。うれしい!!

やはり回数なんだと思います。意識して実践する中で少しづつ姿勢、歩き方が違ってきます。

 

 

継続は、チカラなり!継続こそチカラになります。

今年からステキなレディ目指しましょう!!。

必ずステキになりますよ!!

 

 

 

さて2月、3月のウォーキングレッスンのご案内です。

 

 

 

 

♦ 2月~3月のレッスンご案内 ♦

 

 

● ベーシックレッスンン

 

     2月7日  津市【木曜・午前】     10:30~12:00

          http://www.posture.co.jp/lesson/detail.php?id_lesson=24120

 

 

   2月10日 鈴鹿市【日曜・午後】   12:30~14:00

         http://www.posture.co.jp/lesson/detail.php?id_lesson=24446

 

 

  3月7日 津市【木曜・午前】    10:30~12:00

    http://www.posture.co.jp/lesson/detail.php?id_lesson=24121

 

  

 

● ハイヒールレッスン

 

   2月10日  鈴鹿市【日曜・午前】 10:00~12:00  

    http://www.posture.co.jp/lesson/detail.php?id_lesson=24364

 

 

   3月10日  鈴鹿市【日曜・午前】  10:00~12:00

    http://www.posture.co.jp/lesson/detail.php?id_lesson=24357

 

 

 

 

 

● スタンダード3回コース

 

 

   2月10日 鈴鹿市【日曜・午後】 12:30~14:00   

   3月10日         〃                 

   4月21日         〃        

         

     http://www.posture.co.jp/lesson/detail.php?id_lesson=24445

 

 

   

 

 

私たちスタイリストは、イキイキと幸せに生きる人々のお手伝いをする。

日本人の歩く姿が美しくなるために、そして義務教育にも導入され

教科書に載る日がくることを目標に全国でレッスンに励んでいます。

 

 

ポスチュアウォーキング協会 www.posture.co.jp

 

 

 

 

▼ アクテイすずか

 

 

 

 

 

▼ 津市・イナータス・フィオーレ2階

 

 

 

 

 

 

今日も読んでくださってありがとうございます。

 

すべての事に感謝です。

 

動ける体に感謝です。

 

 

 

ポスチュアウォーキングで目指せ姿勢美人!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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