夏は、ポスチュアウォーキングでしなやかに歩こう♪・三重県・ウォーキングレッスン | 三重県ウォーキング&姿勢講師:ポスチュアスタイリスト櫻井真澄

三重県ウォーキング&姿勢講師:ポスチュアスタイリスト櫻井真澄

三重県鈴鹿市在住のポスチュアスタイリスト櫻井真澄です。鈴鹿市、四日市市、津市、などを中心に、正しいウォーキングや姿勢をお伝えしています! 40歳からキレイと健康を目指してHappyになるポスチュアウォーキング身につけませんか? 全力でサポートいたします!!


テーマ:

40才からキレイに歩いて若々しく🎵

 
日本人の歩き方をかっこよくしたい大使 
ポスチュアスタイリスト・MASUMIです。
 
未来のあなたをステキにしよう!
 
 

 

 

 

 

今日も暑い日となっています。夏、真っ盛り8月に突入しましたね。

お盆休みもあり実家に帰る人、旅行をする人、勉強に励む人それぞれです。
私は、夏が苦手なのでウォーキングレッスンは、少なめに設定しています。夏眠です(笑) 夏眠のあいだ体調をさらに整えたいです。

 

 

 
さてお盆明けのレッスンは、ハイヒールレッスンでスタートです!
ハイヒールを正しく美しくはき歩くと疲れ知らずになりますよ。
2時間のレッスンで最も美しいボディエクササイズのハイヒールを
かっこよく歩きこなせるようになりましょう。
シャンゼリゼ通りを歩くパリジェンヌのようになりますよ♪
 
 
 
 
 
 
■ 8月レッスンのおしらせ
 
 
 

★ ハイヒールレッスン

 

   8月19日(日) 10:00~12:00

    http://www.posture.co.jp/lesson/detail.php?id_lesson=22956

 

 

 

 

★ ベーシックレッスン

 

 

   8月23日(木) 10:30~12:00

    http://www.posture.co.jp/lesson/detail.php?id_lesson=23252

 

 

   8月31日(金) 10:30~12:00

    http://www.posture.co.jp/lesson/detail.php?id_lesson=22950

 

 

 

 

★ メンズレッスン

  

  8月26日(日) 13:30~15:00

  http://www.posture.co.jp/lesson/detail.php?id_lesson=22950

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ポスチュアウォーキングで歩けるようになると

「あ、あの人とってもステキに歩いている!!」と注目されますよ!

キレイに歩けるようになると楽しいです。
足も手も長く見える歩き方、若々しく元気な印象になります。
ぜひ一度レッスンにお越しくださいませ。
 
 

 
 
    ★ アクテイすずか  2階 小ホール
 
         
 
 
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★ トヨタホーム (鈴鹿住宅展示場内)

 

 

 

 

以上の会場でレッスンしております。

 
 
     
 
ポスチュアウォーキングは
自然でキレイな歩き方、体の後ろがわ半分を主に使って歩きます。
普段の歩き方がいかに筋肉を使わないで歩いているかがわかります。

 

 

 

 

 
ココロとカラダは、つながっています。
美しい姿勢てキレイに歩いていると
ココロもキレイに上機嫌になります。

骨盤をまっすぐに立てさっそうと歩いていきましょう。

カラダは、ステキに輝いてきます!!
 
 
 
 
 
今日も読んでくださってありがとうございます。
 
すべてのことに感謝です。
 
動ける体に感謝です。
 
 
美しくカラダを使えば心もイキイキしてきます。

 
        

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