3週間ほど前の、
バレンタインデーに書いたブログがこちら：
ここで、
一瞬持ち直すも、
次は、酷い腰痛が出てしまい。
2月中は、騙し騙し生活していましたが、
3月になってガタガタっと崩れました(;'∀')
3/3の金曜日、
朝起きても座れない、
立てない、
這ってお手洗いに行くという、前代未聞の事態に（涙）
会社もお休みをいただいて、
急遽三連休。
とにかく、
静養するしかないと思い、
寝て、食べて、ストレッチしてを、
延々と繰り返し、
ようやく普通（でも腰は悪い）の状態まで、
戻りました。
寒いと、
家の中に居ても、
体がぐぐぐーっと固まってくる感触が、
年明けから続いていて、
え？なにこれ？
年のせい？って思っていました。
今冬は寒さが厳しかったのもありますが、
寒暖差と疲れと年齢に、
すっかりやられたな～という感じです（苦笑）
寝ても寝てもとにかく眠い日が、
続いていましたが、
疲れがなかなか取れず、
腰痛めて、
強制的にでも、
体は静養を求めてたんやなぁと思います。
このところ、
急激に温かい日が続いています。
三寒四温はどこへ？という感じですね。
どなた様もご自愛くださいませ。
10年ぐらい前、
須磨の海岸で撮ったネコちゃん。
高架の駅を降りたら、すぐ砂浜やったのに、
今は、砂浜はもっと減り、
コンクリートや敷石的なので遊歩道になっています。
もっと体調良ければ、
春の海見に行きたかったのにな。
最後までお付き合いいただき感謝♪
