こんばんは。
昨夜遅くから､気持ち悪さと腹痛で苦しんでいます。
3時頃に吐き気で目が覚めて、胃液を嘔吐。
そのあとは腹痛に襲われ。
歩いていける病院に行ってきました。
急性胃腸炎みたい。
しばらくなってなかったのに。
生物だと思う。
とにかく怠くて頭痛もあって、微熱もあり。
疲れが溜まっていたのか、過食嘔吐のためか。
ポカリスエットとお粥､うどんなどを食べて寝ています。
お腹がゴロゴロ。
明日の仕事もキャセルしてもらいました。
身体が弱ると気持ちも弱りますね。
自分が情けない。
最近､ついてない事が多くて。
皆さん､そんな時はどうしますか？
早めに寝ます。おやすみなさい💤
「摂食障害の先に」
