お早うございます。
ここ三日程、続いている雨☔️
台風16号の影響が、九州 四国へと
そして、日本列島を東に・・・
みんな、大丈夫ですか?
気をつけて下さいね❗️

急に涼しくなって、秋の気配・・・
だからなのか、数日前から
何だか腰が、変な感じ・・・
腰痛持ちの主人に聞いたら
ギックリ腰の前兆かも❔・・・と
チョット抜けそうな感じ・・・
ピラティスの先生に教えて頂いた
腰痛体操を始めた❗️
あ〜〜、やっぱり歳なのかなぁ〜〜❔
いいや‼️弱気な私、飛んで行け〜〜❣️