#自分では言わない方がいいこと

愚痴や悪口などは言わないというよりは心に思わない方が自分のためだと思います。

口で言わなくても思っているだけでも自分に返ってくるので極力は思いを捨てて何事も我慢すれぱ心が軽やかになって気持ちいい心になります。

とは言っても、それが難しいです😓