おはようございます。
もしかしたら、これが四十肩？五十肩？
もう歳だし仕方ないのかな？と諦めないで！
最近、こんな症状ありませんか？
・首や肩が重い
・頭を洗うのがつらい
・寝返りを打つと肩の痛みで眠れない
ピラティスで関節を意識して動くことで改善できます。
日時 4月13日（土） 10:00〜11:00
場所 熊谷市スポーツ・文化村「くまぴあ」
創作ルーム301
料金 1,000円
10名さま限定！
参加方法は公式LINEにお友達登録。
登録後にお名前とイベントに参加と送ってください。
当日は動きやすい服装、お水。
ヨガマットをお持ちの方はご持参ください。
お持ちでない方は大きめのバスタオルをお持ちください。
お会いできるのを楽しみにしています！
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