今日もお疲れ様です
今週は火曜から３日連続で急な飲み会と
外せない懇親会が続きました
飲まなきゃいいのに、って声が
聞こえてきそう
でも私にそんな選択肢はございません！
お酒はダイエットのには大敵
だけど
私もお酒を楽しみながら
痩せたい
なので、楽しんで人体実験です
お酒を飲んだ次の日は
脱水状態なので体重は減ってます。
だけど、
しっかり浮腫んでるし
その次の日には体重増加
でもお酒をいただくときの
メニュー選びや飲み方のポイント
を押さえたら
どうなったか？？？
私の場合は
４日連続、キ～プ
ただこの先ですよね。
明日からまだ徐々に減ってれば
メニュー選びは成功です
しょっとドキドキするけど
明日を楽しみに
今日は早めに休みたいと思います
今日も最後までお読みいただき
ありがとうございました
