こんにちは、食卓サポーター©おのです。

都内を中心にフリーで料理代行をしています。


定期ご利用のお客様

とある日のメニューですスプーンフォーク

この日は3時間で11品作らせていただきました。



[メニュー]

✯ホタテグラタン

✯大葉味噌豚肉巻き

✯和風麻婆豆腐

✯サモサ

✯中華春巻き ← 冷凍保存

✯温野菜サラダ

✯きのことじゃがいものバターソテー

✯ピーマンのごま塩炒め

✯れんこんのカレー風味ソテー

✯ほうれん草とわかめのナムル

✯白和




この日は中華春巻きの作り置きと
サモサ、温野菜サラダのリクエスト、
冷凍ホタテの消費をご希望でした。

ホタテはグラタンにルンルン



サモサに使用したピーマンの残りは

シンプルなのにやたら美味しく感じる

ごま塩炒めに🫑


ピーマンのごま塩炒めは作り方を
YouTubeにアップしています📺
良ければご覧ください🌺

【YouTube:ピーマンのごま塩炒め】