今日は糖尿の検査で内科に行ってきました。

 

 

そして診察もあります。

 

 

明日は外科の診察もあり

2日連続の通院になります。

 

 

 

今日の採血は3本採りました。

 

 

採血後、採尿もしてくださいと言われ

すぐそばにある採尿用トイレで

採尿をしました。

 

 

 

内科の受付をしてロビーで待ちます。

 

 

待っていると血圧を測ってくださいと

言われました。

 

 

 

159の92、脈拍70。

突然言われたのもありますが

高いですねぇ。

 

 

それを体重と身長と共に用紙に記入して

受付に提出しました。

 

 

そして番が来て診察室に入りました。

 

 

「ちょっと上がっていますが順調です」

「このまま行きましょう」

と内科の先生はにこやかに言いました。

 

 

先生とは最近のこと

貧血などを含め話をしました。

 

 

特に問題はなく次の予約を入れ

診察は終了しました。

 

 

次回は1月29日(水)です。

 

 

「ちょっと上がっています」

と言うのを前回の検査と比較して見ました。

 

 

前回の検査結果

「血糖 」が結果97

(下限値73 上限値110)

「HbA1c(NGSP)」が結果5.4

(下限値4.9 上限値6.0)

 

 

今回の検査結果

「血糖 」が結果106

(下限値73 上限値110)

「HbA1c(NGSP)」が結果6.3

(下限値4.9 上限値6.0)

 

 

ちょっと上がったのには

心当たりがあります。

 

 

最近目覚めが悪く

フラフラしてやる気が出ないので

解消するために

糖質を多く摂取してしまいました。

(チョコレート、砂糖の入ったスイーツ、栄養ドリンク等)

 

 

これは元気は出るが数値にも出てしまう。

また控えようと思うのであります。

 

 

そう言えば塩分も多く摂取してしまった。

これで血圧も上がってしまった。

 

 

糖質と塩分をとると元気は出るけど

糖尿系の数値が上がるし血圧も上がる

難しいですね、本当に難しい。

 

 

運動で解決するしかないと思います。

 

 

🏥~(ゝ。∂)

 

 

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