人の体は60兆個の細胞から出来ていて、その細胞1つ1つが自分の役割をまっとうしようとしています。 でも、必要な量の栄養が届かないと細胞は自分の役割を十分に果たすことが出来ません。 その蓄積が原因で不調や病気が起こると考えられています。 人の体は食べた物で作られています。 今日の体調は、あなたが何を食べてきたか？の答えなのです。
48.6キロ
ヨーグルト
みかん
サーモンのマリネ
クロワッサン
塩焼きそば
とん平焼き
サラダ
もう一回くらい寒くなるんでしょうか？
衣替えするか迷っています。
さて、今日の予定は、
お洗濯・お掃除
配達
出来れば衣替え
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