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Masako 

Smile Fitness
 

 

主宰・インストラクター

 

鹿毛仁子(かげまさこ)です

 
 

 

 

 

皆様の美容と健康に寄り添います

 

食・運動・睡眠について学びながら

 

身体を動かし 巡りを良くし 

 

心と身体を整えます

 

100歳まで元気に過ごしましょう♡

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Manana Fitness

(マニアーナフィットネス)

埼玉県久喜市

で活動しているサークルです

 

 

現在30〜60代の方々が活動中

新メンバー募集中‼️

 

 

 

24時間受付中

 

 

 

 

 

 

 

 

オンライン

Masako Yoga

マタニティー・ベビママ・ママフィット

リフレッシュヨガ・夜ヨガ・チェアヨガ

プライベートヨガ

 

 

 

出張クラス

埼玉県久喜市近隣

久喜市・幸手市・宮代町・白岡市・蓮田市

さいたま市・上尾市・加須市・羽生市

 

 

 

​​パーソナルトレーニング

職場やご自宅に伺います

 

 

 

健康・体力づくり事業

運動教室企画運営

生活習慣病予防

介護予防・脳トレ

子どもフィットネス

親子フィットネス

産後ケア ヨガ

 

 

 

24時間受付中

 

 

 

 

 

 

 

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2024

 

桜田小学校

1月の朝読み

 

4年生の絵本はこれ

 

 

かえるのんだ

ととさん

 

日野十成 再話 齋藤隆夫

日本の昔話一

 

 

 

節分のお話

子ども達は

 

えーーびっくりマークびっくりびっくりびっくり

 

ととさん

かかさん

おしょうさん

 

この3人の掛繰り返しのかけ合いが

 

 

楽しすぎる!!!

 

 

わが子も大好きで

マイ本

持ってまーす爆笑

 

 

 

 

 

 

もうぬげない

ヨシタケシンスケ

 

 

4年生の今は

 

きっと服も上手く脱げるし

ボタン閉まってるパジャマも

工夫しながら

自分で着れるけど

 

 

 

幼稚園の頃かな

 

あったあったー

こんな事ニコニコ

 

 

思い出した?

 

 

 

今朝は朝から笑ったね〜

笑い泣き爆笑笑い泣き爆笑笑い泣き

 

 

 

どのクラスも

笑顔

にあふれていましたドキドキ

 

 

 

 

 

・・・・・❤・・・・・❤・・・・・

 

 

 

 

 

 

 

 

Masako 

smile fitness

 

下記コンテンツにて情報発信中です♪

是非 ご覧くださいませ ♡

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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