夏に向けてのetc。夏に向けての鍛練〜頑張ってます✨✨日々の努力や思考とは〜やはり日々に結びついて来ますね‼︎‼︎‼︎✨✨😁夏でもバテずにスタミナや体調も崩れません。さぁ〜次は脹脛〜を要鍛練です‼︎‼︎‼︎功練りて〜智勇と共に護るべし👊🏻次は冬に向けて〜頑張ります〜✨💓✨