今週は寒かったので、外に出る気力がなく、ジョギングも休むモードに。なので今朝はゆっくり朝食をとり、のんびりしてました。
昼食後、それでもと思い、ジョギングに行きました。走る前から右膝が少し痛かったけど、天候もよく、痛みも感じず、18.7キロ走れました!
今月も100キロ走行をコンプリート!
でも走る前より右膝痛くなってる〜
明日はどうしようかな～
明日は明日のコンディションにお任せします!
今週は寒かったので、外に出る気力がなく、ジョギングも休むモードに。なので今朝はゆっくり朝食をとり、のんびりしてました。
昼食後、それでもと思い、ジョギングに行きました。走る前から右膝が少し痛かったけど、天候もよく、痛みも感じず、18.7キロ走れました!
今月も100キロ走行をコンプリート!
でも走る前より右膝痛くなってる〜
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