おはようございます。
「自己肯定感」を高めるメンタルコーチの乾です。
…冒頭の写真、
天気がよければ、もっともっと絶景な場所なんですが(^^;;
昨日はこの空間で、お客様との継続セッションでした。
お客様からのご感想を末尾に載せましたので、
ブログとあわせてご覧ください！
=========
「うぉりゃあぁぁーーー！！」
「待てぇーー」
「撃つぞっ！」
「うわっ、やられたぁ〜」
、、、
なんのこっちゃな冒頭ですよね^ ^
先日、友人のご自宅にお招きいただいて、鍋パをしてきたんですが、その場にいたチビッ子三人たちの戦いの一幕なんです（笑）
昨日はこの空間で、お客様との継続セッションでした。
お客様からのご感想を末尾に載せましたので、
ブログとあわせてご覧ください！
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「うぉりゃあぁぁーーー！！」
「待てぇーー」
「撃つぞっ！」
「うわっ、やられたぁ〜」
、、、
なんのこっちゃな冒頭ですよね^ ^
先日、友人のご自宅にお招きいただいて、鍋パをしてきたんですが、その場にいたチビッ子三人たちの戦いの一幕なんです（笑）
鍋パの準備が終わって、大人たちが美味しいお酒とお鍋をいただいてるのをよそに、
チビッ子三人たちはテンションMAXに
それぞれがオモチャの武器をもって、
戦闘を開始しました...
「遊ぶのはあとにして一緒に食べなさい」との親御さんの言葉を完全スルーして（笑）
三人のなかの一人（小学一年生）とは
「遊ぶのはあとにして一緒に食べなさい」との親御さんの言葉を完全スルーして（笑）
三人のなかの一人（小学一年生）とは
年に何回か一緒にご飯を食べるんですが、
最近の彼の食欲たるや凄まじいものを感じてたのに、
鍋パでは食べることに目もくれず、
夢中になって戦いつづけてました😅
結局、大人たちが食べ終わっても
戦いが終わることはなく笑、
その姿は疲れ知らずのファイターで
めっちゃくちゃ元気で笑顔で、
思いっきり「今」を楽しんでました^ ^
で、
毎日子育てで忙しく、悪戦苦闘してるお母さまたちからは、
「お一人様（僕）のあんたが、寝ぼけたこと言ってんじゃないわよっ！」
って怒られるかもしれないけど、
チビッ子たちのやってたことこそ、
最近の彼の食欲たるや凄まじいものを感じてたのに、
鍋パでは食べることに目もくれず、
夢中になって戦いつづけてました😅
結局、大人たちが食べ終わっても
戦いが終わることはなく笑、
その姿は疲れ知らずのファイターで
めっちゃくちゃ元気で笑顔で、
思いっきり「今」を楽しんでました^ ^
で、
毎日子育てで忙しく、悪戦苦闘してるお母さまたちからは、
「お一人様（僕）のあんたが、寝ぼけたこと言ってんじゃないわよっ！」
って怒られるかもしれないけど、
チビッ子たちのやってたことこそ、
まさに、「自己肯定感を高める方法」なんですよね。
なにかって言うと、、、
（いったん、世の中の常識やルール、マナー、行儀、教育については、となりに置いて話を進めますね笑）
逆説的な言い方なんですが、
人って、自分の好きなこと、やりたいことをやって楽しんでるときに、
悩んだりネガティブになることってかなり難しいですよね？
（笑いながら怒ることができるのは、竹中直人のネタだけだから、、、若い人は知らないか笑）
ってことは、
やりたいことをやってると、
自己肯定感って下がらないんですよ。
だから、
自己肯定感を高めるシンプルな方法って
チビッ子たちが見せてくれた、
「今の自分がやりたいことをやる」
なんです。
大人になってくなかで、
大人になってくなかで、
自分のやりたいことや好きなことよりも、
世の中の常識やルール、
世の中の常識やルール、
「やらなければならないこと」が優先されがちなのは
よーーーく分かってるうえでの僕からのご提案！！
ちっちゃな一歩でいい
やりたいことをやりましょ‼️
=========
★お客様の声★
〜法人向け人材育成コンサルタント（フリーランス）のOさん〜
・乾さんのセッションは、終始傾聴してくれてる感覚でした。自分の話だけでたっぷり過ごせる心地良さは、日常にありそうで実はない特別な場です。
・どんなことでも受け止めてくれるという安心感があります。早く答えないといけない、まともなことを言わないといけないというプレッシャーがなく、自分のペースで考えることができました。
・中途半端にアドバイスに走らず、常に私に焦点を当ててくれるので、自分は本当はどうしたいかを考えることができます。
・時に自分の思考の外から質問してくれることで、ハッとした気づきがあったり、止まってた考えが動き出す感覚がありました。
・表情と言葉のズレをよく観察して、「先ほどやりたいとおっしゃいましたが、本当にそう思っていますか？」というフィードバックには、大きな気づきがあります。
メンタルコーチ
乾 将康