昨日の夜ご飯調整済みのガーリックシュリンプあとはのこりものと鱈のマスタードクリー...

この投稿をInstagramで見る

昨日の夜ご飯 調整済みのガーリックシュリンプ あとはのこりもの と 鱈のマスタードクリーム煮 ピーマンの炒め物 でした。 たまには洋皿だとテンションアップ🎵な娘たち。 ガーリックシュリンプ 次回レッスン少しづつお問い合わせ、ありがとうございます❤️ #お料理教室 #cookinglesson #ランチ #お昼ご飯 #lunch #夜ご飯 #dinner #糖質制限 #ロカボ #lowcarbo #ダイエット #diet #お料理好きな人と繋がりたい #like4like #instagood #instafood #腸内環境 #ファットアダプト #手前味噌 #こうじ #手作り味噌 #こうじランチ #発酵食品

M K(@masahidoki)がシェアした投稿 - 2020年Feb月20日pm10時04分PST