〜まあちゃんの幸せ探し〜
ライフコーチ まさえです
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みなさん
穏やかにお過ごしですか？✨
梅雨の時期が本格化してきて
体調がイマイチ…
なんていう人が多いかもしれません
あまり無理しないように
過ごしていきましょうね
私は以前のお仕事でね
アレもやらないといけない
コレも進めないと
えっ⁉️コレも…？
っていう感じで
いろんなことを1人で
抱えてしまったことがあるんです
でも本部から依頼されている内容だから
断ることもできないし…
他にできる人がいないし…
終わらないから持ち帰るしかないな…
そんな負のスパイラルに
ハマってしまったことがあるんですね
私がひとこと
「こんなに同時進行はできません」
って本部の人に
伝えればよかっただけなんですけどね
当時の私は
そのひとことが言えなかったんですね
その様子を見かねたオーナーが
『休むことも仕事のうちだよ！
ちゃんと休んで
次に動くけるように準備することも
大切な仕事だ‼︎』
って声をかけてくれたんです
それも本部の人の目の前で
嬉しかったですけど
同時に目が覚めましたね
本部の人も
悪気があって
私に言ってきた訳ではないので
そのあとからは
無理なスケジュールを
入れてきませんでした
そうなんです‼️
お休みすることに
罪悪感は必要ないんです
お休みすることは
次のパフォーマンスを
しっかりするための
時間なんですよね
なんでもかんでも
1人で抱え込んで
やらなきゃいけないことは
ないんです‼︎
周りの人にお願いして
いいんですよね〜
みなさんは
ちゃんとお休み、できていますか？
それってね
お仕事だけではなくて
家事や子育ても同じだと思うんですよね
「疲れたなぁ」
「身体が動かない…」
ってなる時ありますよね〜
勇気を持って
周りの人にお願いしてみる
コレ
大事です
大事ですぜひ受け入れていきましょうね
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